Joris Lensen, Kaate Mulders en Elly van Duynhoven zijn Nederlands kampioen geworden bij het NK cross in Hellendoorn. Joris deed dat bij de jongens onder 14 jaar, Kaate bij de meisjes onder 16 jaar en Elly bij de dames 50+. Stefan Nillessen werd nipt tweede bij de heren senioren, vlak achter de winnaar. Sterke races waren er ook van Merlijn van der Velden, Berend van Terheijden, Lukas Schippers, Ilse van de Wijgert en Ruth van der Meijden. Stefan, Merlijn en Berend wonnen hiermee het verenigingsklassement op de korte cross bij de heren senioren. Klik hier voor de uitslagen van de zaterdag (masters) en hier voor de zondag (junioren en senioren).
Bij het NK indoor voor senioren, vorige week, was Cifla ook goed vertegenwoordigd. Op de 1500 meter heren heeft Mike Foppen een zilveren medaille behaald. Even leek het goud te worden door diskwalificatie van winnaar Noah Baltus, maar deze diskwalificatie werd teruggedraaid. In dezelfde race behaalde Stefan Nillessen een mooie vijfde plaats. Stefan nam, samen met Teun ter Haar, ook deel aan de 3000 meter. Hier eindigde Teun als 7e en Stefan als 8e. Eveneens 8e werd Tischa Braum, op de 800 meter. Zij liep 2:10:54 en dit is een persoonlijk record. Gefeliciteerd allemaal, erg mooi om op nationaal niveau mee te kunnen. Klik hier voor hun uitslagen.
Mariëlle Rockland ging met Carnaval naar Tilburg….om daar een cross te lopen! Bij de Kruikenloop liep zij een snelle 10 km in 41:09 en werd hiermee tweede van de 70 deelneemsters. Ook Gino Hofman ging voor een snelle 10 km: bij een wedstrijd in Duitsland liep hij een dik p.r., de precieze uitslag kunnen we zo gauw niet vinden, maar volgens Strava ging hij 3:24 per km, dus dan weet je het wel.
Winst voor Ciflaten bij de Jutbergtrail: Pieter Cappon legde de 30 km, over een pittig parcours met honderden hoogtemeters, af in 2:06:57. Karen Wijlaars won de 22,5 km in 1:42:50. Beiden hadden meer dan vijf minuten voorsprong op de nummer twee. Ook Hester Pardoel volbracht de 22,5 km, en Marieke Roelofs de 15 km. Het was een mooie editie met voornamelijk zon, maar ook regen en een hagelbui.
Luuk Wijering won in Losser de 5 km bij de Dinkelcross. In Elst bij de Lingezegen run stonden meerdere Ciflaten aan de start, o.a. Tom van der Zanden en Michiel Flipse, die hun race wonnen. Verder waren daar ook Koen Dechering, Wouter Dilling en Charlotte van Westerhuis. Charlotte meldt: “Ondanks de harde wind en bijna alles alleen moeten lopen, zeer tevreden met mijn tijd. Horloge zei 41:59.” Henk Steetzel nam in Gendringen deel aan de Engbergenloop en meldt dat het een mooie heuvelachtige loop was.
Degenen die geen wedstrijd liepen konden terecht bij de Cifla-trainingen. Bij de fartlektraining in Heumensoord werd de befaamde trailrunronde van Ron Slangen gelopen. De trailrungroep liep nu eens juist niet in het bos, maar bereidde zich in centrum Nijmegen voor op de trappetjes en steegjes van de Stevens stadscross.
(Foto van Kaate is gemaakt door Martijn Venhuizen)
Heb je ook ergens deelgenomen en sta je er niet bij? Laat het ons weten via communicatie@cifla.nl