clubweekend 2018

 

Cifla clubweekend 28, 29 en 30 september 2018.

We gaan weer op clubweekend, ga je mee!!!

Na het prachtige Drenthe in 2017, gaan we dit jaar naar “de Betteld” in Amerongen.( Zie : http://www.betteld-amerongen.nl) op de schitterende Utrechtse heuvelrug. Een geweldig, heuvelachtig gebied, met mooie uitzichten, en prachtige paden en paadjes om te hardlopen, te fietsen of te wandelen. Het gebied voor alle buitensport leifhebbers
Het weekend is van vrijdagmiddag 28 september + 16.30 uur tot zondagmiddag +15.00 uur.

Voorlopige programma:

  • Vrijdag: iedereen is vanaf 16.30 uur welkom. Rond 18.00 uur zal er een duurloop zijn en aansluitend soep en brood. De avond wordt gevuld met een avondprogramma (nog werk in uitvoering)
  • Zaterdag: In de ochtend een hardloop training onder begeleiding van een plaatselijke trainer (een mooie trail) waarbij de groep in verschillende tempo groepen verdeeld zullen worden, zodat iedereen mee kan)
  • In de middag is er de keus voor een mountainbike tocht of een wandeltocht.
  • De avond zal starten met een heerlijke maaltijd en het zaterdagavond spel.
  • Zondag zal er een clinic zijn, waarschijnlijk aansluitend bij de trend van nu, een bootcamp.

De trainingen in het weekend worden zo ingericht dat deze geschikt voor alle niveaus en alle Ciflaten!

De kosten zijn 85 euro per persoon er is voor 35 personen plaats.

Vol is vol dus schrijf je snel in, via het inschrijfformulier op de website. Je inschrijving is definitief als de betaling binnen is.

Betaling naar:


AV Cifla, rekeningnummer: NL67INGB0004459747 onder vermelding van:  clubweekend 2018

 

Sportieve groeten van


Wouter, Rens, Bram, Ilona (clubweekend Cie)