Actueel

 

  CIFLA RACERUNNING wordt mogelijk gemaakt door           
gehandicaptensport kl 2ehandszorghulpmiddelen kl gemeentebergendal kl
LogoWillisTowersWatson  LogoBeideWeeshuizen  kiwanisclub nijmegen logo

We hebben 89 gasten en geen leden online

Trainingen - actueel

Oliebollenloop 2018

 

 

 Sluit het jaar sportief af; doe mee aan de traditionele Cifla

OLIEBOLLENLOOP

zondag 30 december, 10:00 uur
parcours: N70 tussen Nijmegen en Beek

Gezelligheid en sportiviteit staan voorop bij deze loop die ieder jaar voor alle Ciflaten, familieleden en vrienden georganiseerd wordt.

Je kunt kiezen uit vijf groepen:

  • Drie verschillende tempogroepen volgen de N70-route gedeeltelijk of helemaal; maximaal 16 km.
  • Eén groep maakt een ronde langs het Wylerbergmeer/Zyfflich; dit parcours is helemaal vlak.
  • Eén groep gaat samen een stuk van de N70 route wandelen.

Er is dus altijd een groep waarbij je je aan kunt sluiten, dus doe mee!

De groepen worden begeleid door ervaren Cifla-trainers. Loopafstand en duur kun je in overleg met de trainer van jouw tempogroep aanpassen.

Na afloop wordt de gebruikelijke oliebol aangeboden met 1 consumptie; wil je meer nuttigen dan is dat voor eigen rekening. Het hotel biedt beperkte mogelijkheid om je om te kleden.


Verzamelen 10:00 uur
Vertrek 10:10 uur

Hotel-Restaurant 't Spijker
Rijksstraatweg 191
6573 CP Beek-Ubbergen