In het weekend van 24 maart stonden er weer veel Ciflaten aan de start van de Arrow Venloop. De meesten trokken naar het Zuiden voor de halve marathon, die bekend staat om het enthousiaste publiek. En ook dit jaar stelde het publiek, ondanks de wind en regen, zeker niet teleur! De snelste Ciflaat was Abdi Hassan die met een tijd van 1.06.48 ook top 20 liep bij de Heren Senioren. Ook het vermelden waard is de tijd van René Grommen die met 1.17.18 een persoonlijk record wist te lopen. Naast Abdi en René liepen ook Merlijn, Erik, Almir, Pieter, Imme, Ilse en Mariëlle de halve marathon. Benieuwd naar hun tijden, klik dan hier. Op de kortere afstanden werd Cifla goed vertegenwoordigd door Jan Oehlen, Marloes Frickel, Kaate Mulders, Nina Brüggen, Sophie Dielissen, Myrte Habets en Nora Teunissen. Voor de eerste vier in dit rijtje was er ook nog prijs: Jan Oehlen werd eerste bij de M65 op de 10km, Marloes Frickel eerste op de 10km bij de V50, Nina Brüggen eerste bij de 5 km voor meisjes tussen 13 en 15 jaar en Kaate Mulders pakte een bronzen medaille bij de vrouwen senioren op de 5km. Sophie liep op deze afstand nét naast het podium en werd vierde bij de vrouwen senioren. Kaate, Myrte en Nora verbraken hun p.r!
Twee dagen later, op 26 maart kwam Arno Luft in actie tijdens de Keistad Baancompetitie in Amersfoort (een reeks van 5 baanwedstrijden op de dinsdagavond, iedere avond een andere afstand). Deze dinsdag stond de 1500m op het programma. Met zijn tijd van 4.44.85 was Arno weer iets sneller dan een week eerder op de 3000m en via Strava laat hij weten hier blij mee te zijn.
In het Paasweekend werd er ook geracet. Op zaterdag 30 maart deed Thomas Saes in Zuid-Limburg mee aan de Cauberg trail van 30km. Thomas kampt al een tijdje met een knieblessure, maar op Strava lezen we dat de knie zich goed gehouden heeft tijdens deze trail. Dat is goed nieuws! En natuurlijk gefeliciteerd met het uitlopen van deze afstand!
Op Tweede Paasdag hielden Lia Pol, Arno Luft, Christian Bakker en Imme Lammertink de eer hoog voor Cifla in Helmond. En tijdens deze HAC Paaswedstrijd sneuvelden er zelfs twee clubrecords: Op de Engelse Mijl liepen zowel Arno als Imme de oude clubrecords uit de boeken. Dat betekent dat het nieuwe clubrecord bij de Heren 55 nu staat op 5.17.04 en bij de dames senioren op 5.17.75. Imme had tijdens de race ontzettend veel aan Arno die de benen niet helemaal had en daardoor onbedoeld een ideale haas voor haar was. Christian had aan de kop van de race een mooie strijd met een atleet van atletiek Helmond en finishte in 5.07.92. Op de 150m en 300m kwam Lia in actie, die vandaag voor het eerst op spikes liep! Dat was wel even wennen, maar met 28.45 (150m) en 1.02.57 (300m) kwam ze mooi mee!
In Culemburg werd op Tweede Paasdag ook gelopen. Mireille Vaal liep daar de 10km en dat ging hard! Rutger Huisman schrijft over de 5km: “Het was weer ouderwets volle bak wind tegen op de ruim twee kilometer dijk. Alleen gelopen, dus geen tempo kunnen houden.” Daarmee wist hij echter wel derde te worden, gefeliciteerd!
